这个程序的起因来自去年，那时候学C++，经常忘记休息，就写了个程序提醒。那时候的程序写得很乱，今年重写了这个程序，感觉能看了，放出来供娱乐。
现在我们老盯着屏幕看，时间过得很快，也不知不觉中忘了休息眼睛；这个程序运行时很安静，当一段时间后跳出来，提醒休息，跳出来的时候是处于最上层（TopMost）的，也算强制让休息吧。几分钟后它就乖乖回去了，不妨休息下吧。另外，也是可以选择跳过（Skip）或退出（Exit）的哦。
我默认是1小时跳出来一次，持续5分钟，不喜欢的可以自己修改。我还没加配置文件，抽空学完XML之后再加吧，各位先将就着用用吧。
如果喜欢的话，可以放在启动项里让它开机自动运行，方法是：“开始”——“启动”，把程序放进去就行啦。
下载链接：点我。
原文链接: https://www.cnblogs.com/wanghan/archive/2012/03/05/2381010.html
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